老人福祉センターからのお知らせ
高年者囲碁大会のお知らせ
開催日時 令和元年9月27日(金)
       午前9時30分~午後5時
受  付 午前9時~
場  所 高山市総合福祉センター
※ 駐車場が限られる為、公共交通機関または徒歩・自転車でお越し下さい。
お車でお越しの方は駅西駐車場へ駐車をお願いします。
対象者 60歳以上の市民 100名程度イラスト画像
内  容 初心者から高段者までクラス別に対局し交流を図ります。
参加費 1,500円(昼食代等を含む)
申  込 令和元年9月20日(金)までにお申込み下さい。
 
問い合わせ・申込先
高山市老人福祉センター
TEL〈0577〉35-0294
FAX〈0577〉34-6736
共催団体 高山シルバー囲碁クラブ
老人福祉センター
ゆっくり ゆったり 動こう シニアヨガ
  呼吸の練習から始まり、ゆっくりと身体を動かすことで自分の身体や心を観察してみましょう。椅子での参加もできます。初めての方、男性の方もどうぞお気軽にご参加ください。
日  時 5月~11月 全7回開催
      
①  5月21日(火) ② 6月25日(火) ③ 7月23日(火)
     ④  8月27日(火) ⑤ 9月25日(水) ⑥ 10月29日(火)
     ⑦ 11月26日(火)
                午後2時~午後3時 
※1回のみの参加も可能です。イラスト画像
場  所 高山市総合福祉センター 4階和室
対  象 高山市内の60歳以上の方
定  員 10名程度 ※定員になり次第締め切りとなります。
申込締切 開催日の3日前まで
参加費 無料(ヨガマットをレンタルされる方100円)
持ち物 水分・スポーツタオル・毛布など大きめのひざかけ・動きやすく調節できる服装・ヨガマット(レンタルできます)・ストッキング禁止 
ボランティアグループ『友愛会』会員募集! 
 毎月1回、老人福祉センターで行う“ふれあいのつどい”でのお手伝いを主としたボランティアグループです。
あなたのお力を貸して頂けませんか?お待ちしております。 
お申込み・お問い合わせ  
  老人福祉センター TEL
35-0294 


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